Estabilidade emocional - Pesquisa científica - Meditação Transcendental
Loading...

Estabilidade emocional – Pesquisa científica

Veteranos de guerra com estresse pós-traumático que aprenderam o Programa de Meditação Transcendental apresentaram diminuição significativa na insensibilidade emocional, em comparação com aqueles que fizeram psicoterapia e não demonstraram nenhuma mudança significativa.

Ref. “Journal of Counseling and Development”, v. 64, 1985, p. 212-215.

 

Os pacientes em tratamento de estresse traumático que aprenderam o Programa de Meditação Transcendental apresentaram redução significativa de problemas familiares, em comparação com aqueles que fizeram psicoterapia.

Ref. “Journal of Counseling and Development”, v. 64, 1985, p. 212-215.

Um estudo realizado no Sumitomo Heavy Industries, pelo Japanese National Institute of Industrial Health, demonstrou que os 427 funcionários que aprenderam o Programa de Meditação Transcendental apresentaram diminuição na instabilidade emocional em comparação com 308 funcionários do grupo de controle, pertencentes ao mesmo local de trabalho.

Ref. “Japanese Journal of Industrial Health”, v. 32, 1990, p. 656.

 

 

 

Artigos Relacionados