Claudia Mainardi

Nossa habilidade de silenciar é mais importante do que a nossa habilidade de agir, já pensou nisso? Quando meditamos e silenciamos, aumentamos a percepção de quem realmente somos e, portanto, nossos pensamentos, escolhas e ações nos trazem mais equilíbrio e realização. Saímos do modo automático do fazer para o modo ser. Trabalhei como publicitária em grandes empresas por 30 anos, mas foi através da meditação que achei o propósito que tanto buscava. Agora tudo que desejo é espalhar essa prática tão simples e necessária para o maior número de pessoas desse mundo. Vamos juntos?